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Autocuidado como modo de estar na vida

AUTOCUIDADO é a palavra da vez, ou é meu incômodo da vez? Não sei. "Rotina de autocuidado" "Tire 10 minutinhos do dia para cuidar de você"

Quando penso em cuidar novamente, me lembro das plantinhas do meu pai, da minha mãe, ou da minha irmã. Cada uma é diferente, tem umas que não podem tomar muito sol, outras que gostam bastante. Tem umas que precisam de água 1 vez por semana, outras todos os dias. Muda a estação, mudam os cuidados também, mas, a atenção é constante. Estes cuidados têm apenas um objetivo: deixar que elas se desenvolvam tal como são de acordo com a sua natureza.

Pois bem, parece que não escolhemos estar nesse mundo, fomos lançados nessa existência. Mas, uma vez estando, o que fazemos disso então?

Cuidar-se poderia ser um caminho, um modo de estar na vida que faz escolhas cuidadosas para consigo na relação com o mundo, com os outros, não só por 10 minutinhos diários, não só quando está marcado na agenda, mas sempre que possível.

E calma

Eu não tenho nada contra a skincare, a meditação, a yoga e afins... até faço também. O que estou levantando aqui é o questionamento sobre a relação que estamos tendo com isso e com o restante daquilo que vem a nós diariamente a todo instante.

Me parece que autocuidado não diz respeito a uma prática, mas a um modo de se relacionar com a vida.

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